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Tortillawürfel

Spanien

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Zutatenliste

750 g Kartoffeln
Salz
300 g Dicke Bohnen (TK)
150 g Speckwürfel
2 Zwiebeln
3 Knoblauchzehen
10 Eier
200 ml Milch
Pfeffer

Zubereitung

Kartoffeln schälen, waschen, in ca. 2 cm große Würfel schneiden und in kochendem Salzwasser ca. 5 Min. garen. Abgießen, abschrecken und abtropfen lassen. Backofen auf 180 Grad (Umluft 160 Grad) vorheizen.

Die Bohnen blanchieren, enthäuten. Speck auslassen. Zwiebeln und Knoblauch abziehen, hacken, kurz mitdünsten. Kartoffeln und Bohnen untermischen. Masse in eine gefettete Form (30 x 22 cm) geben. Eier, Milch, Salz, Pfeffer verquirlen, darübergießen, ca. 40 Min. backen. Tortilla abkühlen lassen, in Würfel schneiden und auf Holzspießchen stecken.

Zubereitungszeit ca. 25 Min. Garen ca. 40 Min. Pro Pers. ca. 230 kcal, E: 17 g, F: 10 g, KH: 17 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Spain
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    25 Minuten
  • Kalorien
    230
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    10 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    17 g
  • Kohlehydrate
    17 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    01. Juni 2012
  • Gelesen
    1149

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