Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Kaninchen mit Artischocken und Tomaten

Spanien

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Zutatenliste

1 Kaninchen (ca. 1,2 kg, küchenfertig)
Salz, Pfeffer
350 g Schalotten
5 Knoblauchzehen
2 Zweige Rosmarin
1/2 Bund Thymian
4 kleine Artischocken
Saft einer halben Zitrone
3 EL Olivenöl
150 ml Rotwein
250 ml Hühnerfond
500 g Tomate

Zubereitung

Kaninchen in 8 Stücke teilen, abbrausen, trockentupfen, salzen, pfeffern. Schalotten abziehen, längs in Spalten schneiden. Knoblauch abziehen, in dünne Scheiben schneiden. Kräuter abbrausen, trockenschütteln.

Von den Artischocken Stiele und äußere harte Blätter entfernen. Das obere Drittel der Artischocken abschneiden. Artischocken längs vierteln und in Zitronenwasser legen.

In einem Topf 2 EL Öl erhitzen, die Kaninchenteile darin bei mittlerer Hitze unter Wenden goldbraun braten. Herausnehmen, warm stellen.

Restliches Öl erhitzen und die Schalotten darin anbraten. Artischocken und Knoblauch dazugeben, kurz mitbraten. Wein angießen und fast vollständig verdampfen lassen. Kräuter zufügen, salzen und pfeffern. Die Kaninchenfeile in den Topf geben, Fond angießen und zugedeckt bei milder Hitze ca. 45 Min. schmoren. Die Tomaten waschen und vierteln. 15 Min. vor Garzeitende zum Fleisch geben und mitschmoren.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    480
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    25 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    48 g
  • Kohlehydrate
    9 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    28. August 2010
  • Gelesen
    1099

Kommentare



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