Ulrikes Kochbuch
Muschelnudeln mit Lammhack
Türkei
Zutatenliste
1-2 EL Butter
400 g Lammhack
2 Knoblauchzehen
1 TL Salz
2 Zwiebeln
1 grüne Paprikaschote
1 Zucchini
1 Aubergine
1 Dose geschälte Tomaten
250 ml Gemüse- oder Fleischbrühe
1 TL Oregano
1 TL Basilikum
Salz, Pfeffer aus der Mühle
4 Portionen bissfest gegarte Riesen-Muschelnudeln
1 Tasse geriebener Käse
400 g Lammhack
2 Knoblauchzehen
1 TL Salz
2 Zwiebeln
1 grüne Paprikaschote
1 Zucchini
1 Aubergine
1 Dose geschälte Tomaten
250 ml Gemüse- oder Fleischbrühe
1 TL Oregano
1 TL Basilikum
Salz, Pfeffer aus der Mühle
4 Portionen bissfest gegarte Riesen-Muschelnudeln
1 Tasse geriebener Käse
Zubereitung
o Die Butter erhitzen und das Hackfleisch darin braten. Die Knoblauchzehen schälen, mit Salz zu einer Paste zerreiben, dazugeben und kurz mitbraten.
o Die Zwiebeln schälen, fein hacken, zum Fleisch geben und ebenfalls mitgaren.
o Die Paprikaschote putzen, in Streifen schneiden, zum Hackfleisch geben und unter ständigem Rühren bei mäßiger Hitze 10 Minuten dünsten.
o Die Zucchini und die Aubergine putzen, in Würfel schneiden, zum Fleisch geben und mitgaren.
o Die Tomaten abtropfen lassen, grob zerkleinern, ebenfalls untermischen und mitdünsten.
o Die Brühe angießen, zum Kochen bringen, mit Oregano, Basilikum, Salz, Pfeffer und Cayennepfeffer abschmecken.
o Die Muschelnudeln in eine Auflaufform setzen, mit der Hackfleischsoße füllen, mit dem geriebenen Käse bestreuen und im auf 200-220 °C vorgeheizten Backofen 20 Minuten überbacken.
o Die Hackfleischsoße auf 4 Tellern anrichten, die Riesen-Muschelnudeln einsetzen, nach Geschmack mit Kräuterzweigen garnieren und servieren.
o Die Zwiebeln schälen, fein hacken, zum Fleisch geben und ebenfalls mitgaren.
o Die Paprikaschote putzen, in Streifen schneiden, zum Hackfleisch geben und unter ständigem Rühren bei mäßiger Hitze 10 Minuten dünsten.
o Die Zucchini und die Aubergine putzen, in Würfel schneiden, zum Fleisch geben und mitgaren.
o Die Tomaten abtropfen lassen, grob zerkleinern, ebenfalls untermischen und mitdünsten.
o Die Brühe angießen, zum Kochen bringen, mit Oregano, Basilikum, Salz, Pfeffer und Cayennepfeffer abschmecken.
o Die Muschelnudeln in eine Auflaufform setzen, mit der Hackfleischsoße füllen, mit dem geriebenen Käse bestreuen und im auf 200-220 °C vorgeheizten Backofen 20 Minuten überbacken.
o Die Hackfleischsoße auf 4 Tellern anrichten, die Riesen-Muschelnudeln einsetzen, nach Geschmack mit Kräuterzweigen garnieren und servieren.
Rezeptdetails
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Land/Region
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischNein
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen4
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Alternative Menge
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Zubereitungszeit45 Minuten
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Kalorien765
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Kilojoule
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Fettgehalt27 g
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Broteinheit
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Proteingehalt39 g
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Kohlehydrate79 g
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SchwierigkeitsgradNormal
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Geändert17. April 2009
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Gelesen1033
Kommentare
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