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Griechischer Joghurt mit Honig

Griechenland

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Zutatenliste

600 g griechischer Joghurt
4 Tl cremiger Honig
50 g ungehäutete Mandelkerne
2-3 Tl Honig
Minzeblättchen zum Garnieren

Zubereitung

600 g griechischen Joghurt mit 4 TL cremigem Honig verrühren. In 4 Gläser oder Schäfchen geben. 50 g ungehäutete Mandelkerne grob hacken, darüberstreuen und mit weiteren 2-3 TL Honig beträufeln. Nach Belieben mit Minzeblättchen garniert servieren.

Pro Portion ca. 275 kcal, 21 g F, l4 g KH, 7 g E. Zubereitungszeit ca 10 Minuten

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Greece
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    10 Minuten
  • Kalorien
    275
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    21 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    7 g
  • Kohlehydrate
    14 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    19. Juli 2012
  • Gelesen
    1118

Kommentare


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