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Spinat-Crêpes mit Käsekruste

Griechenland

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Zutatenliste

125 g Mehl

Salz

2 Eier

250 ml Milch

80 g geh. Walnüsse

1 EL Ahornsirup

500 g Blatt-Spinat

1 Zwiebel

6 TL Butter

250 g Feta-Käse

200 g Crème fraîche

Pfeffer

Muskat

100 g Reibekäse

Zubereitung

Mehl, etwas Salz, Eier, Milch glatt verquirlen. Teig 20 Min. ruhen lassen. Inzwischen Backofen auf 180 Grad vorheizen. Nüsse, Sirup, etwas Salz mischen, auf einem Blech 10 Min. backen.

Spinat putzen. Zwiebel schälen, hacken, in 1 TL Butter glasig schwitzen. Spinat 5 Min. mitdünsten, Feta würfeln, mit Crème fraîche und 40 g Nüssen unterheben. Mit Pfeffer, Muskat würzen.

Crêpes-Teig in 5 TL heißer Butter zu 3 8 dünnen Pfannkuchen ausbacken. Jeden mit Spinat belegen. Aufrollen, in eine gefettete Form geben. Reibekäse und übrige Nüsse darübergeben und ca. 20 Min. überbacken.

Zubereitung: 60 Min.; Ruhen: 20 Min. Backen: 30 Min.; Pro Portion: 780 kcal KH:33 g, F: 57 g, E:34g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Greece
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde 15 Min
  • Kalorien
    780
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    57 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    34 g
  • Kohlehydrate
    33 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    12. April 2012
  • Gelesen
    1290

Kommentare



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