Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Tafelspitz mit Rucolasauce

Österreich

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

2 Zwiebeln
400 g Möhren
1 EL weiße Pfefferkörner
1 Lorbeerblatt
1 TL Thymian
Salz
ca. 1,5 kg Tafelspitz
1 EL gekörnte Brühe
1/2 Bd. Rucola
1 Bd. Brunnenkresse
1 EL Senf
150 g Joghurt
2 EL Creme fraîche
Pfeffer
2 hartgekochte Eier
600 g Kartoffeln

Zubereitung

Zwiebeln abziehen, halbieren, die Schnittflächen in einem Topf anbraten, herausnehmen. Möhren schälen, in Scheiben schneiden. Die Hälfte davon mit Zwiebeln und Gewürzen in den Topf geben. Fleisch abbrausen, zufügen. 2 1 Wasser angießen, gekörnte Brühe einrühren. Im offenen Topf langsam zum Kochen bringen, Schaum
abschöpfen, Deckel auflegen. Alles bei milder Hitze 2 1/2 - 3 Std. garen.

Inwischen für die Soße Rucola und Brunnenkresse verlesen, waschen, trockenschütteln. Einige Zweige Brunnenkresse beiseite legen. Übrige Kräuter sehr fein hacken, mit Senf, Joghurt, Crème fraîche verrühren, mit Salz und Pfeffer abschmecken. Eier pellen, fein würfeln, 1/3 davon unter die Soße ziehen, Rest daraufstreuen.

Kartoffeln schälen, waschen und würfeln. Von der Fleischbrühe ca. 500 ml abnehmen, Kartoffeln darin ca. 20 Min. kochen. Nach 10 Min. übrige Möhren zufügen. Fleisch herausnehmen, quer zur Faser in Scheiben schneiden. Fleisch, Gemüse und Soße anrichten, mit Brunnenkresse garnieren.

Zubereitungszeit: ca. 35 Minuten  pro Personca. 555 kcal, E: 55 g, F: 27 g, KH: 20 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Austria
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    555
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    27 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    55 g
  • Kohlehydrate
    20 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    11. Mai 2011
  • Gelesen
    942

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.

Wir benutzen Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.