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Mini-Pizzen mit verschiedenen Belägen

Italien

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Zutatenliste

300 g Mehl
1 Päckchen Trockenhefe
1/2 TL Salz

Für die Soße:
1 Dose Pizzatomaten (400 g)
1 EL Olivenöl
1 TL getrockneter Oregano
Salz, Pfeffer aus der Mühle

Für den Belag:
1 Zwiebel
4 Knoblauchzehen
1 rote Paprikaschote
1 Zucchini
200 g Champignons
100 g Schafskäse
200 g Mozzarella
20 schwarze Oliven
2 EL Kapern
100 g geriebener Emmentaler
2 TL getrockneter Oregano
2 EL Olivenöl
Basilikum zum Garnieren

Zubereitung

Mehl, Trockenhefe und Salz in eine Schüssel geben, 170 ml lauwarmes Wasser dazugeben und alles mit den Knethaken des Handrührgerätes zu einem geschmeidigen Teig verarbeiten. Zugedeckt etwa 1 Stunde gehen lassen, bis sich das Teigvolumen fast verdoppelt hat.

In der Zwischenzeit Tomaten, Öl und Oregano in einem kleinen Topf zu einer dicken Soße einkochen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Für den Belag Zwiebel und Knoblauchzehen pellen und in feine Scheiben schneiden. Das Gemüse waschen und putzen. Paprikaschote in dünne Ringe, Zucchini und Pilze in feine Scheiben schneiden. Den Schafskäse in kleine Stücke, den Mozzarella in dünne Scheiben schneiden.

Den Backofen auf 210°C (Gas Stufe 3-31/2) vorheizen. Ein Backblech mit Backpapier auslegen. Den Hefeteig nochmals kurz durchkneten, dann in 24 Teigbällchen von je 20 g portionieren. Jedes Teigbällchen zu einem 10 cm großen Pizzaboden ausrollen, mit der Tomatensoße bestreichen.

Auf 8 Pizzen Paprika, Schafskäse, Oliven, Zwiebeln und Knoblauch legen. Weitere 8 Böden mit Zucchini, Kapern und Emmentaler, die letzten 8 mit Mozzarella, Champignons und Oliven belegen. Die Pizzen mit Oregano bestreuen, mit Olivenöl beträufeln. Im heißen Backofen etwa 18 Minuten backen. Mit Basilikum garniert servieren.

Zubereitungszeit: 1 1/2 Stunden, zusätzlich Wartezeit. Nährwert pro Portion (bei 6 Portionen) ca.: 22 g Eiweiß, 23 g Fett, 39 g Kohlenhydrate, 451 kcal (1889 kJ); 3,3 BE.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    0
  • Alternative Menge
    6-8 Personen
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde 15 Min
  • Kalorien
    451
  • Kilojoule
    1889
  • Fettgehalt
    23 g
  • Broteinheit
    3,3 BE
  • Proteingehalt
    22 g
  • Kohlehydrate
    39 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    12. Juni 2018
  • Gelesen
    695

Kommentare



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