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Cookbook

Doppeldecker mit Gemüse - A fette, farcita con verdure

Italien

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Zutatenliste

300 g Romanesco-Röschen
200 g Frisee-Salat
160 g vorbereitete Artischocken
150 g geschältes Kürbisfleisch
100 g Wirsing
100 g Radicchio
100 g Porree
80 ml Milch
40 g geriebener Parmesan
20 g Butter
10 Eier
Schnittlauch
Lorbeer
Kerbel
bestes Olivenöl
Salz
Pfeffer

Zubereitung

Romanesco in Salzwasser und etwas Öl 10 Minuten kochen, dann abgießen. Porree in Ringe schneiden und in 1 Esslöffel Öl mit 1 Lorbeerblatt in einer Pfanne anbraten. Artischocken in Scheiben schneiden und nach 2 Minuten hinzufügen. Romanesco und Kürbis würfeln, nach 5 Minuten hinzugeben, Salat und Wirsing in Streifen schneiden und nach weiteren 10 Minuten hinzufügen. Nach weiteren 8 Minuten Pfanne vom Herd nehmen, den in feine Streifen geschnittenen Radicchio, 2 Esslöffel gehackten Kerbel, Salz und Pfeffer unterrühren. Eier mit Milch, Käse, Salz, Pfeffer und 1 Esslöffel Schnittlauchröllchen verquirlen. Die Butter in einer Pfanne erhitzen, dann die Eimasse eingießen, umrühren, bis sie zu stocken beginnt. Bei kleiner Hitze 2-3 Minuten braten, dann wenden und weitere 3-4 Minuten braten. Auf einem Teller abkühlen lassen. Dann waagerecht haIbieren, mit dem Gemüse füllen und wie einen Kuchen aufschneiden.

Zubereitungszeit ca 50 Minuten

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Italy
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    8
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    01. April 2018
  • Gelesen
    888

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