Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Gebratenes Chianina-Rind mit Rosmarin - Tagliata di Chiantina al rosmarino

Italien

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

2 Lendenstücke vom Rind à ca 450 g je ca 2 cm dick
6 Zweige Rosmarin
6 Elnatives Olivenöl extra
6 schwarze Pfefferkörner
einige Meersalzflocken
4 Ochsenherztomaten

Zubereitung

Das Fleisch etwa 1 Stunde vor der Zubereitung aus dem Kühlschrank nehmen, sodass sein Aroma sich besser entfalten und mit dem des Rosmarins verbinden kann.

2 Rosmarinzweige in Stückchen schneiden und mit dem Öl und den zerstoßenen Pfefferkörnern in einen kleinen Topf geben. Etwa 2 Minuten erhitzen, ohne das Öl zum Kochen zu bringen, und dann beiseitestellen, damit es die Aromen aufnimmt.

Eine große gusseiserne Pfanne 4 Minuten auf mittlerer Stufe erhitzen. Das Fleisch salzen, in die heiße Pfanne geben und 5 Minuten braten lassen, ohne es zu bewegen. Die übrigen Rosmarinzweige auf oder neben das Fleisch legen und darauf achten, dass sie nicht verbrennen. Das Fleisch wenden und 4-5 Minuten auf der anderen Seite braten lassen.

Das Fleisch aus der Pfanne nehmen und die Rosmarinzweige darauflegen. Mit Alufolie abgedeckt 5 Minuten ruhen lassen.

Die Tomaten waschen, in mundgerechte Stücke schneiden und mit etwas aromatisiertem Ol und Salzflocken würzen. Die Tagliata in ca. 1 cm dicke Scheiben schneiden, ebenfalls mit Salzflocken bestreuen und mit dem Rosmarin sowie dem aromatisierten Öl beträufelt sofort servieren.

Zubereitungszeit 40 Minuten

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Italy
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Ja
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    21. Oktober 2017
  • Gelesen
    1192

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.

Wir benutzen Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.