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Rindsfilet auf Korsarenart

Italien

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Zutatenliste

4 Rindfilets
100 g grüne Oliven
250 g gewürfelte Tomaten aus der Dose
1 Zwiebel
2 Knoblauchzehen
2 EL Weinessig
1 Messerspitze Origano
4 EL Olivenöl
Salz und eine Messerspitze Peperoncino

Zubereitung

1. In einer Pfanne mit Olivenöl bei großer Flamme Rindfilets von jeder Seite zwei Minuten anbraten. Auf einen Teller geben.

2. Im Bratenöl feingeschnittene Zwiebel und zerkleinerten Knoblauch bei niedriger Flamme kurz anrösten. Tomaten dazugeben und 10 Minuten kochen.

3. Oliven halbieren und mit Salz, Peperoncino und Essig in die Soße geben. Bei kleiner Flamme weitere 5 Minuten kochen.

4. Fleisch in die Soße legen, kurz erhitzen und servieren.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Italy
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    15 Minuten
  • Kalorien
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    27. Oktober 2008
  • Gelesen
    726

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