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mazzetti di ziti - Ziti-Bündel

Italien

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Zutatenliste

400 g geschälte Tomaten (in Scheiben) aus der Dose
250 g Ziti (dicke, lange Hohlnudeln)
120 g Möhren
120 g Zucchini
120 g geputzter Spargel
Schnittlauch
Majoran
Thymian
geriebener Parmesan
Knoblauch
Petersilie
Butter
bestes Olivenöl
Salz

Zubereitung

Die Tomaten mit 20 ml Olivenöl, Thymian, Majoran, Salz und 100 ml Wasser erhitzen und 25 Minuten köcheln lassen (Sauce).

Das Gemüse in 7-8 cm lange Stifte schneiden und 4-5 Minuten mit einer Knoblauchzehe in 20 g Butter und 20 ml Olivenöl anbraten.

Die Ziti bissfest garen und mit etwas Olivenöl vermengen. In Abschnitte schneiden, die genauso lang wie die Gemüsestifte sind.

Die Ziti und das Gemüse 2-3 Minuten in der Pfanne anbraten; 30 g Parmesan und 6 g gehackte Petersilie untermengen. Jeweils 5-6 Ziti und ebenso viele Gemüsestifte zu 18 Bündeln formen; diese mit je 2 Schnittlauchhalmen umwickeln, in eine ofenfeste Form geben und im Backofen erhitzen.

Pro Person 3 Bündel servieren. Mit der Sauce begießen und nach Belieben mit Majoran garnieren.

Zubereitungszeit ca 50 Minuten

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Italy
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    6
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    09. August 2012
  • Gelesen
    748

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