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Italienischer Brotsalat II

Italien

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Zutatenliste

500 g altbackenes Weißbrot
1 Prise Salz
6 Tomaten
3 Selleriestangen
1/2 Bund Petersilie
2 rote Zwiebeln
3 El schwarze Oliven
4 El Olivenöl
2 El Weinessig
Salz
Pfeffer
4 Eier

Zubereitung

500 g altbackenes Weißbrot würfeln und mit 1 Prise Salz in kaltem Wasser einweichen. Ausdrücken und in eine Schüssel geben. 6 Tomaten abbrausen, entkernen und in Spalten teilen. 3 Selleriestangen abbrausen, schräg in Stücke schneiden, das Grün wie die Blätter von einem 1/2 Bund Petersilie hacken. 2 rote Zwiebeln abziehen und in feine Ringe teilen. 3 EL schwarze Oliven hacken. Alles mit dem Brot mischen, mit 4 EL Olivenöl beträufeln und 30 Min. kühl stellen. Vor dem Servieren mit 2 EL Weinessig, Salz sowie Pfeffer würzen und mischen. Den Brotsalat mit 4 hart gekochten, geviertelten Eiern anrichten.

Zubereitungszeit ca. 30 Min., Pro Person ca. 440 kcal, E: 16 g, F: 19 g, KH: 46 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Italy
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    6
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    440
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    19 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    16 g
  • Kohlehydrate
    46 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    13. Februar 2012
  • Gelesen
    902

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