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Pasta con il pesto alla rucola

Italien

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Zutatenliste

50 g Pinienkerne
2 EL Zucker
200 g Rucola
10 EL Olivenöl
100 g Pecorinokäse
Salz
Pfeffer
360 g Taglierini (schmale Bandnudeln)

Zubereitung

Pininenkerne mit Zucker in einer beschichteten Pfanne ohne Fettzugabe rösten. (Vorsicht: Pinienkerne werden schnell schwarz!)

Rucola putzen, in einem Mörser mit Öl zu Pesto verarbeiten. (Wahlweise mit etwas Wasser im Mixer pürieren). Pecorino fein reiben. Salzen und pfeffern.

Nudeln kochen, abgießen, abtropfen. Mit Rucola-Pesto vermengen. Auf Teller geben, mit geriebenem Pecorino und Pinienkernen bestreuen und servieren.

Zubereitungszeit: ca. 40 Minuten Pro Portion: 785 kcal/3.177 kJ 15 g E, 64 g F, 31 g KH


Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Italy
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    785
  • Kilojoule
    3177
  • Fettgehalt
    64 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    15 g
  • Kohlehydrate
    31 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    22. Januar 2012
  • Gelesen
    780

Notizen

EXTRA-TIPP:
Selbst gemachtes grünes Pesto schmeckt nach Urlaub in Italien! Und es geht ganz einfach (für 400 g): 100 g Basilikum putzen. Mit 30 g Pinienkernen, 3 Knoblauchzehen, 1/2 TL Salz und 80 g Parmesan in einer Küchenmaschine zerkleinern. Dabei nach und nach ISO ml Olivenöl dazugeben. Das fertige Pesto evtl. mit etwas frisch gemahlenem schwarzen Pfeffer abschmecken.

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