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Fünferlei frittierte Fischhäppchen - Fritto in 5 Assaggi

Italien

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Zutatenliste

350 g kleine Fische zum Frittieren
300 g gekochter Krake
150 g Seezungenfilet
170 g Zucchini
150 g Aubergine
100 g Paprika
100 g gegarte grüne Bohnen
40 g Toastbrot
8 geschälte Scampi
8 Tintenfische
8 Garnelen
1 Ei
1 Eiweiß
Mehl
Petersilie
Speisestärke
Öl zum Frittieren
Salz

Zubereitung

Die Zucchini längs in dünne Streifen schneiden und kurz anbraten. Die Garnelen mit den Zucchinistreifen umwickeln und auf einen Spieß stecken. Zunächst in dem verquirlten Ei, dann in den mit 10 g Petersilie im Mixer zerkleinerten Toastbrotscheiben wenden.

Die Scampi, die kleinen Fische und die in dünne Scheiben geschnittene Aubergine mit Mehl bestäuben.

Die Seezunge in Streifen schneiden und zusammen mit den grünen Bohnen zuerst im Eiweiß, dann In Mehl wenden. m Zu dem noch übrigen verquirlten Ei einen Esslöffel Mehl und 3 Blättchen gehacktes Basilikum geben; den In Stücke geschnittenen Kraken darin wenden.

Jede Häppchensorte getrennt ausbacken und leicht salzen.

Zubereitungszeit ca 25 Minuten

Dazu passt ein trockener Schaumwein mit duftigem Bouquet

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Italy
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    25 Minuten
  • Kalorien
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    21. August 2011
  • Gelesen
    906

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