Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Rustikale Tomatensuppe

Italien

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Zutatenliste

600 g Tomaten
150 g Reis
120 g gewürfeltes Gemüse (Möhren, Zucchini, verschiedenfarbige Paprika)
30 g Weißbrot vom Vortag
eine große Frühlingszwiebel
Thymian
Basilikum
bestes Olivenöl
Salz
weißer Pfeffer aus der Mühle

Zubereitung

Den Reis 12 Min. zugedeckt in 0,3 l Wasser mit einem Zweig Thymian und einer Prise Salz kochen lassen: am Ende der Garzeit muss der Reis die ganze Flüssigkeit aufgesogen haben. Die Reismasse auf ein Brett stürzen und abkühlen lassen.

Die Frühlingszwiebel in Ringe schneiden; zusammen mit dem gewürfelten Weißbrot in etwas Olivenöl anschwitzen, die in Stücke geschnittenen Tomaten, Salz und Pfeffer dazugeben und 1/2 l Wasser angießen. Die Suppe 20 Min. zugedeckt bei großer Hitze kochen lassen.

Zum Schluss die Gemüsewürfel und reichlich Basilikum dazugeben, umrühren und vom Herd nehmen.

Die Suppe auf Portionsteller verteilen und vor dem Servieren etwas abkühlen lassen. Etwas Pfeffer darüber mahlen, ein paar Tropfen Öl über die Suppe träufeln und den In gefettete Förmchen gepressten Reis auf die Teller stürzen.

Zubereitungszeit ca 40 Minuten

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Italy
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    21. August 2011
  • Gelesen
    802

Notizen

Tipp: Diese Suppe kann bereits einige Stunden vorher zubereitet werden; sie sollte bis zum Servieren zugedeckt an einem kühlen Ort (aber nicht im Kühlschrank) aufbewahrt werden.

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