Ulrikes Kochbuch
Scharfer Safranreis
Italien
Zutatenliste
je 1 grüne, rote und gelbe Paprika
1 kleine Zwiebel
2 Döschen Safran
1 TL Kümmelpulver
Curry
20 g Reis
1 Glas trockener Weißwein
Pepperoncino (kleine getrocknete scharfe Paprikaschoten), klein gehackt
1 l Fleischbrühe {Instant)
3 EL Öl
1 EL Essig
Salz
gehackte Petersilie
Zubereitung
1. Paprika halbieren, Kerne und weiße Trennwände entfernen, gründlich waschen und in Streifen schneiden. Die Zwiebel schälen und in Ringe schneiden.
2. Paprika und Zwiebel in wenig Wasser dünsten. Safran, Kümmel, eine großzügige Prise Curry und den Reis dazugeben.
3. Den Wein langsam angießen, den Pepperoncino darüberstreuen und 18 Min. weiterköcheln lassen. Immer wieder ein bißchen Brühe dazugießen, bis sie aufgebraucht ist.
4. In einer kleinen Schüssel Öl, Essig und eine Prise Salz verrühren und über den Reis geben. Kurz umrühren. Mit Petersilie bestreut servieren.
Rezeptdetails
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Land/RegionItaly
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischNein
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen4
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Alternative Menge
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Zubereitungszeit5 Minuten
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Kalorien395
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Kilojoule1659
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Fettgehalt
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Broteinheit
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Proteingehalt
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Kohlehydrate
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SchwierigkeitsgradNormal
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Geändert22. September 2010
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Gelesen867
Notizen
Echter Safran ist das teuerste Gewürz der Welt, denn die Narben, der im Blütenstempel enthaltenen Pollen aus 80000 Blüten, die von Hand auszupft werden, ergeben gerade l kg des Gewürzes. Deshalb wird oft, wenn\'s nur ums Gelbfärben geht, Kurkuma (Gelbwurz) verwendet. Doch bei unserem Reisgericht kommt es auch auf den Geschmack an - und den erhalten Sie nur mit echtem Safran.
Kommentare
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