Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Waterzooi mit Huhn - Flämischer Eintopf

Belgien

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

für das Geflügel:
1 küchenfertige Poularde (etwa 1,6 kg)
100 g Möhren
80 g Knollensellerie
80 g Lauch
1 Zwiebel
1 Zweig Thymian
1 Lorbeerblatt
4 weiße Pfefferkörner Salz

Für die Soße:
50 g Möhren
50 g Knollensellerie
50 g Lauch
125 g Sahne
10 g Mehl
10 g Butter
1 Eigelb (Größe M)
Salz, Pfeffer etwas Zitronensaft

Zum Garnieren:
etwas Petersilie

Zubereitung

Die Poularde unter fließendem kaltem Wasser waschen, dann dressieren: Zwei kleine Schnitte links und rechts der Bauchhöhle machen. Die beiden Unterschenkel durch diese Einschnitte nach innen stecken, damit die Keulen nicht hochstehen.

Die Möhren schälen, das übrige Gemüse putzen und alles in grobe Stücke schneiden. Das Huhn zusammen mit dem Gemüse in einen großen Topf geben. Mit so viel kaltem Wasser aufgießen, dass das Huhn vollständig bedeckt ist. Thymianzweig, Lorbeerblatt, Pfefferkörner und Salzzufügen. Jetzt zum Kochen bringen,
den aufsteigenden Schaum sorgfältig abschöpfen und die Hitze wieder reduzieren. Das Huhn 60-80 Minuten gar ziehen lassen. Herausnehmen und etwas abkühlen lassen. Das Fleisch von den Knochen lösen, die Haut entfernen und in Stücke teilen. Ein Spitzsieb mit einem Tuch auskleiden und die Geflügelbrühe durchpassieren. 500 ml der aufgefangenen Brühe in einer Kasserolle auf die Hälfte reduzieren.

Für die Soße in der Zwischenzeit Möhren und Sellerie schälen und den Lauch putzen. Das gesamte Gemüse in 3 mm breite und 6 cm lange Streifen (Julienne) schneiden. In etwa 150 ml der aufgefangenen, nicht reduzierten Geflügelbrühe bissfest garen. In der reduzierten Brühe 100 g Sahne einrühren und etwas einkochen lassen. Das Mehl mit der Butter verkneten, in Flöckchen zerteilen und einrühren. Bei geringer Hitze 5 Minuten köcheln. Die restliche Sahne mit dem Eigelb verquirlen und mit etwas Soße vermischen. In die Soße einrühren, mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft würzen. Die Fleischstücke und die Hälfte des Gemüses in die Soße geben und erwärmen, die Soße darf aber nicht mehr kochen. Die Petersilie fein schneiden. Die Soße mit Fleisch und Gemüse anrichten, das restliche Gemüse darübergeben. Mit der Petersilie bestreuen und servieren.

Zubereitungzsiet 1 Stunde 25 min Garzeit: 80 min

pro Portion ca.: E: 79 g; F: 87 g; KH: 8 g 1119 kcal (4685 kJ); 0,7 BE

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Belgium
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde 30 Minuten
  • Kalorien
    1119
  • Kilojoule
    4685
  • Fettgehalt
    87 g
  • Broteinheit
    0,7 BE
  • Proteingehalt
    79 g
  • Kohlehydrate
    8 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    16. März 2022
  • Gelesen
    690

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.