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Krautsalat der Grill-Star

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Zutatenliste

für den Exotischen:
800 g Spitzkohl
50 g geröstete gehackte Erdnüsse
1/2 Mango
1/2 Bund gehackte Kräuter
1 rote Chili

für den Griechischen:
600 g Weißkohl
4 El Rotweinessig
gemahlener Kreuzkümmel
Salz
Pfeffer
5 El Olivenöl
200 g Möhren
100 g Feta-Brösel
100 g Peperoni
1 rote Zwiebel

für den Fruchtigen:
600 g Weißkohl
4 El Apfelessig
1/2 Tl Salz
50 g geröstete gehackte Mandeln
200 g Möhrenstifte
50 g gehackte Cranberrys
1 Lauchzwiebel
1 Apfel
60 g Vollmilchjoghurt

für den Klassischen:
600 G Weißkohl
4 El Weißweinessig
1/4 Tl Salz
250 g Möhren
3 El Salat-Mayonaise
Salz
1 Prise Zucker

Zubereitung

für den Exotischen:
800 g Spitzkohl in kurzen breiten Streifen, 50 g geröstete gehackte Erdnüsse, 1/2 Mango in schmalen Stücken, 1/2 Bund gehackten Koriander und 1 rote Chili in Ringen mit Dressing aus 3 EL Limettensaft, je 2 EL Fisch- und Sojasoße, 4 EL Sesamöl und Salz mischen.

für den Griechischen:
600 g Weißkohl in feinen Streifen mit Soße aus 4 EL Rotweinessig, gemahlenem Kreuzkümmel, Salz, Pfeffer und 4 EL Olivenöl durchkneten. 200 g Möhren in Streifen, 100 g Feta-Brösel, 100 g Peperoni und 1 rote Zwiebel in Ringen untermischen.

für den Fruchtige:
600 g Weißkohl in Streifen mit 4 EL Apfelessig und 1/2 TL Salz durchkneten. 50 g geröstete gehackte Mandeln, 200 g Möhrenstifte, 50 g gehackte Cranberrys, 1 Lauchzwiebel in Ringen, 1 Apfel in Würfeln und 60 g Vollmilchjoghurt untermischen.

für den Klassiker:
600 g Weißkohl in feine Streifen schneiden. Mit 4 EL Weißweinessig und 1/4 TL Salz mit den Händen kräftig durchkneten. 250 g Möhren in feinen Streifen untermischen. 3 EL Salat-Ma-yonnaise mit Salz und 1 Prise Zucker abschmecken und unter den Salat mischen.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
    4-6 Personen
  • Zubereitungszeit
    k. A.
  • Kalorien
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    15. April 2019
  • Gelesen
    619

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