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Fenchelsalat

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Zutatenliste

2 Fenchelknollen (400-500 g)
2 kleine rote Zwiebeln
1 Bund glatte Petersilie
1 Packung (150 g) Mini-Mozzarella-Kugeln
60 g Salami in hauchdünnen Scheiben
6 EL Zitronensaft
Salz, schwarzer Pfeffer
1 Prise Zucker
8 EL Öl (z. B. Olivenöl)

Zubereitung

Fenchel putzen, waschen und abtropfen lassen. Fenchel längs halbieren. Mit einem Küchelhobel in dünne Scheiben hobeln. Zwiebeln schälen und ebenfalls in dünne Scheiben hobeln. Petersilienblätter abzupfen und in Streifen schneiden.

Mozzarella abtropfen lassen. Salami in grobe Stücke zupfen. Zitronensaft, Salz, Pfeffer und Zucker verrühren. Öl unterschlagen. Vinaigrette und Salatzutaten mischen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Zubereitungszeit: ca. 30 Min. Pro Portion: ca. 370 kcal E 13 g, F 33 g, KH 5 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    370
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    33 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    13 g
  • Kohlehydrate
    5 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Einfach
  • Geändert
    20. Dezember 2016
  • Gelesen
    794

Kommentare



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