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Tomatensalat mit Schafskäse

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Zutatenliste

500 g Flaschentomaten
2 Zwiebeln
1/2 Bund Petersilie
4 EL Essig (z. B. Basilikumessig)
Salz, schwarzer Pfeffer
1 Prise Zucker
4 EL Ol
100 g Feta-Käse

Zubereitung

Tomaten waschen und in Scheiben schneiden. Zwiebeln schälen und dünne Ringe schneiden. Petersilie waschen und, bis auf etwas zum Garnieren, grob hacken.

Essig, Salz, Pfeffer und Zucker verrühren. Öl darunterschlagen. Tomaten und Zwiebeln auf Tellern anrichten. Vinaigrette darüber verteilen.

Käse mit einer Gabel zerdrücken. Käsebrösel über die Tomaten verteilen. Mit Pfeffer bestreuen. Mit gehackter Petersilie bestreuen und mit restlicher Petersilie garnieren. Dazu schmeckt Bauernbrot.

Zubereitungszeit: ca. 15 Min. Pro Portion: ca. 180 kcal E 6 g, F 15 g, KH 6 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    15 Minuten
  • Kalorien
    180
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    15 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    6 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    08. März 2014
  • Gelesen
    860

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