Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Salat mit Eiern und dicken Bohnen

verschiedene Salate

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

150 g dicke Bohnen (Dose)
6 Eier
200 g Champignons
1/2 Kopf Endiviensalat
4 EL Essig
Salz, Pfeffer
1 Prise Zucker
4 EL Öl
2 Scheiben Frühstücksspeck

Zubereitung

1. Bohnen abgießen und abtropfen lassen. Die Eier in Wasser in ca. 10 Min. hart kochen. Champignons feucht abreiben, putzen und in Scheiben schneiden. Den Endiviensalat putzen, waschen, in mundgerechte Stücke zerpflücken und trockenschleudern. Die Eier abgießen, abschrecken und pellen.

2. Für das Dressing Essig mit Salz, Pfeffer und Zucker verrühren. Nach und nach das Öl unterschlagen. Dicke Bohnen und Champignons mit dem Endiviensalat mischen und das Dressing darüber träufeln.

3. Den Frühstücksspeck in Streifen schneiden und in einer Pfanne knusprig ausbraten. Die Eier in Viertel teilen und zusammen mit dem Speck auf dem Salat anrichten.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    25 Minuten
  • Kalorien
    310
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    25 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    18 g
  • Kohlehydrate
    9 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    28. Dezember 2009
  • Gelesen
    1083

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.