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Sprossensalat mit Sahnedressing

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Zutatenliste

150 g Mungobohnensprossen
50 g Alfalfasprossen
50 g Radieschensprossen
1 kleiner Friséesalat
250 g Erdbeeren
300 g Goudascheiben
1 Bund Schnittlauch
1 Zwiebel
1 Tl grüner Pfeffer
4 El Zitronensaft
125 g Schlagsahne
Salz
1 Prise Zucker
schwarzer Pfeffer aus der Mühle

Zubereitung

Sprossen abspülen und abtropfen lassen. Friséesalat putzen, waschen und kleinzupfen. Erdbeeren waschen, putzen und halbieren. Käse in breite Streifen schneiden. Schnittlauch waschen und in Röllchen schneiden. Zwiebel abziehen und fein würfeln. Grünen Pfeffer grob hacken. Zitronensaft und Sahne verrühren. Zwiebel und grünen Pfeffer zugeben. Mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken. Salatzutaten vorsichtig mischen. Sahnedressing darüberträufeln. Mit Schnittlauch bestreuen.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    15 Minuten
  • Kalorien
    395
  • Kilojoule
    1660
  • Fettgehalt
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    10. Juli 2008
  • Gelesen
    1041

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