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Salat mit Hähnchenbruststreifen

Salate mit Wurst, Fleisch und Geflügel

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Zutatenliste

450 g Hähnchenbrustfilet
2 EL Paprikapaste
2 EL Butter
250 g Rauke
250 g Kirschtomaten
3 EL weißer Balsamicoessig
2 El Honig
2 EL Olivenöl
Salz
Pfeffer aus der Mühle
Paprikapulver
80 g gehobelter Parmesan

Zubereitung

Die Hähnchenbrustfilets waschen, trocknen, mit der Paprikapaste bestreichen und in dünne Streifen schneiden. Butter in einer Pfanne erhitzen und die Fleischscheiben darin von allen Seiten ca. 5 Minuten braten.

Die Rauke waschen, trocknen und lange Stiele entfernen. Die Kirschtomaten waschen, halbieren und in Spalten schneiden. Anschließend mit der Rauke und den Hähnchenbruststreifen auf vier Salattellern anrichten.

Essig mit Honig und Öl verrühren und anschließend mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver würzen. Die Sauce über den Salat träufeln und alles mit dem Käse garniert servieren.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    20 Minuten
  • Kalorien
    239
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    11 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    28 g
  • Kohlehydrate
    5 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    20. Mai 2009
  • Gelesen
    860

Kommentare



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