Ulrikes Kochbuch

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Radieschen-Rauke-Salat mit Landjägern

Salate mit Wurst, Fleisch und Geflügel

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Zutatenliste

100 ml Essig (z. B. Apfelessig)
Salz, schwarzer Pfeffer
Zucker
8 EL Öl
ca. 750 g Landjäger (luftgetrocknete Rohwurst, ersatzweise luftgetrocknete Mettwurst)
3 Bund Radieschen
2 Bund Rauke (Rucola; ca. 100 g)

Zubereitung

Essig, Salz, Pfeffer und 1 Prise Zucker verrühren. Öl kräftig darunterschlagen. Wurst in dünne Scheiben schneiden. Radieschen putzen, waschen und in dünne Scheiben schneiden oder hobeln. Alles mit der Vinaigrette mischen. Salat ca. 1 Stunde ziehen lassen.

Rauke waschen, putzen und abtropfen lassen. Kresse vom Beet schneiden, beides unter den Salat mischen. Salat nochmals abschmecken.

Zubereitungszeit: ca. 30 Min. Wartezeit: ca. 1 Std. Pro Portion: ca. 430 kcal E 17 g, F 40 g, KH 2 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    8
  • Alternative Menge
    8-10 Personen
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    430
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    40 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    17 g
  • Kohlehydrate
    2 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    30. Oktober 2015
  • Gelesen
    761

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