Ulrikes Kochbuch

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Wirsing-Radicchio-Salat mit Hackbällchen

Salate mit Wurst, Fleisch und Geflügel

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Zutatenliste

40 g durchwachsener Speck
300 g Rinderhack
2 Eigelbe
3-4 EL Paniermehl
2 TL Senf
Salz, weißer Pfeffer
2 EL Öl 
250 g Wirsing
200 g Radicchio
2 kleine, gelbe Paprikaschote
2 Beutel Salatsoßenmischung Küchenkräuter  
400 g Vollmilchjoghurt

Zubereitung

Speck in Würfel schneiden und mit Rinderhack, Eigelb, Paniermehl, Senf, Salz und Pfeffer verkneten. Aus dem Teig Bällchen formen und im heißen Öl von allen Seiten braten. Danach etwas abkühlen lassen.

Wirsing und Radicchio putzen, waschen und in Streifen schneiden. Paprikaschote halbieren, entkernen, waschen und in Streifen schneiden.

Fertigsoßenmischung in eine Salatschale geben, Joghurt hinzufügen und alles verrühren. Salatzutaten und Hackbällchen unter die Salatsoße mischen. Nach Wunsch mit Baguette servieren.

Zubereitung ca 30 Minuten, pro Portion ca 375 kcal, 24 g F, 14 g KH, 25 g E

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    375
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    24 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    25 g
  • Kohlehydrate
    14 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    25. März 2013
  • Gelesen
    1036

Kommentare



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