Ulrikes Kochbuch
1,5 kg weißer Spargel
6 El Weißweinessig
6 El Öl
200 ml Garsud
Salz
6 Scheiben Toastbrot
je 2 Tl roten und eingelegten grünen Pfefferkörnern (Gals)
600 g kleine Schnitzel
Salz
Pfeffer
2 Eier
4 El Mehl
2 El Öl
Spargel abbrausen, schälen, die holzigen Enden abschneiden und schräg in Stücke teilen. In kochendem Salzwasser 15-18 Min. garen. Herausnehmen, abgießen und abtropfen lassen. Weißweinessig und Öl mit Garsud mischen, mit Salz würzen und über den Spargel geben. Ca. 60 Min. ziehen lassen. Für die Schnitzel Toastbrot entrinden, fein zerbröseln und mit je 2 TL roten und eingelegten grünen Pefferkörnern (Glas) mischen.
Schnitzel trocken tupfen, salzen, pfeffern. 2 Eier verquirlen. Die Schnitzel erst in 4 EL Mehl wenden, dann durchs Ei ziehen und zum Schluss in den Pfefferbröseln wenden. Die Panade etwas andrücken und die Schnitzel in 2 EL Öl von jeder Seite ca. 4 Min. goldbraun braten. Schnitzel mit dem Spargelsalat anrichten. Nach Wunsch den Salat mit Kresse, die Schnitzel mit Zitronenspalten garnieren.
Zubereitung ca. 45 Min., p. P. ca. 560 kcal, E: 45 g, F: 26 g, KH: 36 g
|
Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen. |
Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.


