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Sellleriesalat mit Paprika und Putenbrust

Salate mit Wurst, Fleisch und Geflügel

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Zutatenliste

300 g Staudensellerie
2 gelbe Paprikaschoten
l Bund Radieschen
400 g geräucherte Putenbrust (ersatzweise gekochter Schinken)
l Zwiebel
4 EL Salalmayonnaise
150 g Magerjoghurt
2 Tl Senf
l TL Ahornsirup oder Tannenhonig
Salz, Pfeffer

Zubereitung

1. Sellerie in Stangen teilen und putzen. Abbrausen, abtropfen lassen. Das Blattgrün abschneiden und beiseite legen, die einzelnen Stangen in etwa l cm breite Stücke teilen.

2. Paprikaschoten halbieren, die Stielansätzc ausschneiden. Kerne und weiße Innenhäute entfernen. Schoten abbrausen, trockentupfen, in Streifen schneiden. Radieschen putzen, waschen und viertein. Putenbrust in schmale Streifen teilen. Die Zwiebel abziehen, fein würfeln.

3. Mayonnaise, Joghurt, Senf und Sirup bzw. Honig verrühren. Mit Salz und Pfeffer würzen. Zwiebel, Sellerie, Paprika, Radieschen und Putenbrust unterheben. Den Salat portionsweise auf Tellern anrichten und mit Selleriegrün verzieren.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Congo
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    210
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    12. August 2010
  • Gelesen
    1027

Kommentare



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