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Pilz-Brot-Salat mit Endivie

Blattsalate

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einfach, schnell, vegetarisch

Zutatenliste

1/2 Ciabatta (280 g; vom Vortag)
2 Zwiebeln
600 g kleine gemischte Pilze (z.B. Seitlinge, Austernpilze, Champignons)
3 El Olivenöl
Salz
Pfeffer
5 El Chardonnay-Essig
75 ml Weißwein
125 ml Cemüsebrühe
1 Glas gegrillte rote Paprika (200 g)
1/2 Endivie (ca. 250 g)
50 g Pecorino

Zubereitung

1. Brot in 1,5 cm dicke Scheiben, Scheiben in 1,5 cm große Würfel schneiden. Auf dem Backblech auf der 2. Schiene von unten im vorgeheizten Backofen bei 200 Grad (Gas 3, Umluft 180 Grad) 8-10 Minuten goldbraun rösten, dabei einmal wenden. Zwiebeln in 5 mm dicke Halbringe schneiden. Pilze putzen und halbieren. Brot auf dem Blech abkühlen lassen.

2. Öl in einer großen beschichteten Pfanne erhitzen, Zwiebeln und Pilze darin 5 Minuten bei mittlerer bis starker Hitze braten, mit Salz und Pfeffer würzen. Essig, Wein und Brühe zugeben und einmal aufkochen. In einer flachen Schale abkühlen lassen.

3. Paprika abtropfen lassen, in 2 cm große Stücke schneiden und mit den Pilzen mischen. Endivie aufblättern, waschen, trocken schleudern, in mundgerechte Stücke zupfen und mit Paprika und Pilzen mischen. Brotwürfel unterheben. Pecorino mit dem Sparschäler in Späne hobeln und über den Salat streuen.

Tipp: Den Salat 10 Minuten durchziehen lassen.

Zubereitungszeit 35 Minuten Pro Portion 16 g E, 13 g F, 39 g KH = 365 kcal (1534 kJ)

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    365
  • Kilojoule
    1534
  • Fettgehalt
    13 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    16 g
  • Kohlehydrate
    39 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    08. Februar 2018
  • Gelesen
    715

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