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Cäsar-Salat mit Parmesanspänen

Blattsalate

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Zutatenliste

12 kleine Baguettescheiben
6 El Öl
3 Knoblauchzehen
500 g Romanasalalat
4 El Zitronensaft
Salz
Pfeffer
1 Tl Senf
1 El gemahlene Mandeln
8 El Olivenöl
4 El Sahne
30 g Parmesan

Zubereitung

12 kleine Baguettescheiben in 6 EL Öl rösten. 3 Knoblauchzehen dazupressen. 500 g Romanasalat putzen, abbrausen, trocken schütteln, kleiner schneiden. 4 EL Zitronensaft, Salz, Pfeffer, 1 TL Senf, 1 EL gem. Mandeln und 8 EL Olivenöl verquirlen. 4 EL Sahne unterschlagen. Salat anrichten, mit dem Dressing beträufeln. 30 g Parmesan darüberhobeln. Mit dem Baguette servieren.

Zubereitungszeit ca. 25 Min., pro Person ca. 420 kcal, E: 10 g, F: 29 g, KH: 29 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    25 Minuten
  • Kalorien
    420
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    29 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    10 g
  • Kohlehydrate
    29 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    21. Februar 2011
  • Gelesen
    1026

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