Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Rucola mit Schafskäse im Kürbismantel

Blattsalate

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

400 g Schafskäse
100 g Kürbiskernen
2 Eier
2-3 El Mehl
Salz
Pfeffer aus der Mühle
250 g Rucola
250 g Kirschtomaten
2 El Butter
1 Prise Zucker
2 El Balsamico-Essig
5 El Olivenöl

Zubereitung

Käse in 4 gleich große Stücke teilen. Kürbiskerne grob hacken. Eier in einem tiefen Teller verquirlen, je einen flachen Teller mit Mehl und Kürbiskernen bereitstellen. Käse mit Salz, Pfeffer würzen. Erst im Mehl wenden, dann durch die Eier ziehen, zum Schluss in den Kürbiskernen wälzen.

Den Rucola putzen, waschen und trockenschleudern. Tomaten waschen und halbieren. Butter in einer Pfanne erhitzen und den Käse darin bei mittlerer Hitze von in ca. 2 Min. je Seite goldgelb braten.

Salz mit Zucker, Pfeffer sowie Essig verrühren. Das Öl darunterschlagen. Kirschtomaten und Salat mit der Vinaigrette mischen, auf Teller verteilen und den gebratenen Schfaskäse darauf anrichten. Garen: ca. 4 Minuten

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    20 Minuten
  • Kalorien
    620
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    48 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    20 g
  • Kohlehydrate
    10 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    13. August 2010
  • Gelesen
    1113

Notizen

Tipp:
Eine ebenso schmackhafte Variante ist gebratener Ziegenkäse.  Dazu vier Ziegenkäsescheiben mit Sesamkörnern garnieren und in wenig Öl braten. Herausnehmen, mit etwas flüssigem Honig beträufeln und zum Salat anrichten.

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.

Wir benutzen Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.