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Rucolasalat mit marinierten Erdbeeren

Salate mit Obst

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Zutatenliste

2 Platten Blätterteig
100 ml Orangensaft
1 EL Aprikosenkonfitüre
1 EL Honig, flüssig
4 EL edlen Balsamico-Essig
Salz, Pfeffer
400 g Erdbeeren
4 EL Olivenöl
etwas grobes Meersalz
Paprika, edelsüß und rosenscharf
60 g Pecorino
250 g Rucola
4 EL Pinienkerne, geröstet

Zubereitung

1. Blätterteig (für die Käsestangen) auftauen lassen. Orangensaft erhitzen, Konfitüre und Honig darin unter Rühren auflösen. Etwas abkühlen lassen. Essig einrühren, mit Salz und Pfeffer würzig abschmecken. Die Erdbeeren waschen, putzen, halbieren. In das abgekühlte Dressing Öl einrühren, Erdbeeren dazugeben und ca. 15 Min. marinieren lassen. Ofen auf 200 Grad (Umluft 180 Grad) vorheizen.

2. Den Blätterteig mit etwas grobem Meersalz, Paprika bestreuen, etwas Pecorino darüberraspeln. Die Platten in 2-3 cm breite Streifen schneiden, etwas verdrehen. Auf ein mit Backpapier belegtes Blech legen, ca. 10 Min. backen.

3. Rucola putzen, verlesen, waschen und trockenschleudern. Den Salat auf Tellern verteilen, die Erdbeeren
mit der Marinade dazugeben. Den restlichen Pecorino in Späne hobeln und mit den Pinienkernen über den Salat streuen. Mit den Käsestangen anrichten

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    25 Minuten
  • Kalorien
    420
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    34 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    12 g
  • Kohlehydrate
    27 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    18. April 2009
  • Gelesen
    1042

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