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Tomatensalat mit Pesto alla Genovese

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Zutatenliste

600 g gemischte bunte Tomaten
3-5 Stiele gemischtes Basilikum z.B. Thai- und Minze-Basilikum
1 Knoblauchzehe
2 El Pinienkerne
Salz
36 El kaltgepresstes Olivenöl
1-2 El Zitronensaft
Pfeffer aus der Mühle

Zubereitung

Tomaten waschen und mit Küchenkrepp trocken tupfen. Je nach Größe längs halbieren oder vierteln. Bei größeren Tomaten den Strunk mit einem scharfen Messer herausschneiden.

Basilikum abbrausen, trocken, schütteln und die Blättchen von den Stielen zupfen. Einige Blättchen zum Garnieren beiseite legen, die übrigen fein hacken.
Knoblauch abziehen und grob hacken. Pinienkerne in einer Pfanne ohne Fettzugabe goldgelb rösten.

Basilikum mit Pinienkernen, Salz und Knoblauch pürieren. Olivenöl und Zitronensaft nach und nach unterrühren. Das Pesto mit Salz und Pfeffer würzen.

Die Tomaten auf einer Platte anrichten und beiseitegelegte Basilikumblättchen aufstreuen. Pesto über die Tomaten träufeln. Wer mag, gibt noch in Stücke gezupften Büffelmozzarella hinzu. Dazu schmeckt knusprig-frisches Ciabatta.

Pro Portion ca. 170 kcal, E: 1 g, F: 15 g, KH: 3 g, Zubereitung ca 30 Minuten

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    170
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    15 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    1 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Einfach
  • Geändert
    07. Juli 2015
  • Gelesen
    916

Kommentare



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