Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Insalata Caprese aus dem Glas

Gemüsesalate

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

 

1 kg Vollreife Tomaten

2 rote Zwiebeln

5alz

Pfeffer

Zucker

5 EL heller Aceto Balsamico

6 EL Olivenöl

500 g Mozzarella

1 Bd. Basilikum

Zubereitung

Tomaten waschen und putzen. In Achtel, diese in grobe Würfel schneiden. Die Zwiebeln abziehen, halbieren und sehr fein würfeln. Mit den Tomaten mischen.

Etwas Salz, Pfeffer und Zucker in hellem Aceto Balsamico und 2 EL Wasser auflösen. Das Olivenöl kräftig mit dem Schneebesen unterschlagen und alles mit dem Tomaten-Zwiebelmix vermengen. Kurz durchziehen lassen.

Inzwischen die Mozzarella-Kugeln abtropfen lassen, längs halbieren, dann in Würfel schneiden. Das Basilikum kalt abbrausen, gut trocken schütteln und die Blättchen abzupfen. Diese in sehr feine Streifen schneiden.

Den Boden von 4 breiten Gläsern ca. 2 cm hoch mit dem Tomatensalat bedecken. Darauf eine Schicht Mozzarellawürfel verteilen. Mit dem übrigen Tomatensalat bedecken und üppig mit den Basilikumstreifen garnieren. Bis zum Servieren kühlen.

Zubereitung: 30 Min. Pro Portion: 500 kcal KH: 8 g, F: 40 g, E: 26 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    500
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    40 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    26 g
  • Kohlehydrate
    8 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    30. März 2012
  • Gelesen
    876

Notizen

EXTRA-TIPP:

Dieser raffinierte Hingucker im Glas sollte auf keinem Party-Büfett fehlen. Es lohnt sich, dafür den original italienischen Büffel-Mozzarella zu verwenden. Der ist zwar etwas teurer als der normale Kuhmilch-Käse, schmeckt aber deutlich intensiver und belohnt Sie mit einer unnachahmlichen Aromafülle und Konsistenz

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.