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Tomatensalat mit gefüllten Fladenbroten

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Zutatenliste

l Bund Minze
4 EL Olivenöl
3 EL geh. Walnüsse
4 EL Zitronensaft
l Prise Cayennepfeffer
l TL Honig
Salz, Pfeffer
1/3 Salatgurke
1 grüne Paprikaschote
4 gewaschene Salatblätter
80 g Schafskäse
175 g Mehl
5 Fleischtomaten
12 schwarze Olive

Zubereitung

1. Zwei Drittel abgezupfte Minzeblättchen mit Öl, Nüssen, Zitronensaft, Cayennepfeffer, Honig, im Mixer pürieren, würzen. Die Gurke schälen. Paprikaschote waschen und putzen. Beides sehr fein würfeln. Mit der Minzesoße mischen.

2. Salatblätter in feine Streifen schneiden. Den Käse würfeln. Gesiebtes Mehl, l TL Salz mit 100 ml lauwarmem Wasser für einen geschmeidigen Teig verkneten. Ca. 15 Min. ruhen lassen.

3. Tomaten abbrausen, in Scheiben schneiden. Auf einer Platte anrichten, mit der Marinade beträufeln. Mit Minzerest und Oliven garnieren.

4. Aus dem Teig 8 runde Fladen ausrollen. In einer beschichteten Pfanne ohne Fett auf jeder Seite ca. l Min. backen. Mit Salat und Käse füllen, aufrollen.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    490
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    14. August 2010
  • Gelesen
    938

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