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Kohlrabi-Radieschen-Salat

Gemüsesalate

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Zutatenliste

2 mittelgroße Kohlrabi
1 Bund Radieschen
2 Äpfel (z. B. rotschalige)
ca. 3 EL Zitronensaft
100-150 g Schlagsahne
Salz
Pfeffer
Zucker
1-2 Stiele Dill
1-2 Stiele Zitronenmelisse

Zubereitung

Kohlrabi schälen, waschen und grob raspeln. Radieschen putzen, waschen und in dünne Scheiben hobeln oder schneiden. Äpfel waschen, vierteln und entkernen. Bis auf 2 Viertel zum Garnieren grob raspeln und sofort mit 2 EL Zitronensaft mischen.

Sahne halbsteif schlagen. Mit 1 EL Zitronensaft, Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken. Mit Kohlrabi, Äpfeln und Radieschen mischen. Ca. 30 Minuten ziehen lassen.

Dill und Zitronenmelisse waschen, fein schneiden und unter den Salat rühren. Nochmals abschmecken. Apfelviertel in dünne Spalten schneiden und den Salat damit garnieren.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    25 Minuten
  • Kalorien
    140
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    8 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    3 g
  • Kohlehydrate
    13 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    20. März 2010
  • Gelesen
    842

Notizen

Der Salat schmeckt auch mit einer Vinaigrette lecker: Dafür den Saft einer Zitrone oder Orange mit 2-3 EL Öl. 1 TL Senf, Salz, Pfeffer und Zucker verrühren.

Kommentare



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