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Südländischer Salat mit Schafskäse

Salate mit Käse

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Zutatenliste

2 Eier
1 Römersalat
400 g Tomaten
1 Dose Mais (Abtropf gewicht 285 g)
1 Glas mit Paprika gefüllte Oliven (Abtropfgewicht 95 g)
300 g Schafskäse

Für das Dressing:
40 ml Balsamico-Essig hell
40 ml Olivenöl
Salz
Zucker
2 TL Senf
1-2 Zehen Knoblauch
1/2 Bund Petersilie
1/2 Bund Basilikum

Zubereitung

Die Eier ca. 8-10  Minuten hart kochen, pellen und fein hacken. Salat putzen, waschen, abtropfen lassen und in mundgerechte Stücke schneiden. Tomaten waschen, Blütenansätze herausschneiden, Fruchtfleisch vierteln. Mais in einem Sieb abtropfen lassen, Flüssigkeit auffangen. Oliven quer halbieren. Essig, Olivenöl und 3 EL Maisflüssigkeit verrühren, mit Salz, Zucker und Senf abschmecken. Knoblauchzehen abziehen und durchpressen, Petersilie und Basilikum waschen, trocken schütteln. Blättchen fein hacken. Knoblauch und Kräuter unter das Dressing rühren. Schafskäse in Scheiben schneiden, mit einem Gebäckausstecher Formen ausstechen oder würfeln. Salatzutaten auf Tellern anrichten, Dressing darüber geben. Mit Bauernbrot servieren.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    524
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    42 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    21 g
  • Kohlehydrate
    16 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    24. März 2009
  • Gelesen
    1377

Notizen

Tipp: Struktur und Geschmack des Römersalats sind kräftiger als bei Kopf- oder Schnittsalat. Er ist auch die Hauptzutat des klassischen Salats der US-Küche, des »Caesar\'s Salad\". Dieser Salat wird mit einem Dressing aus 3 - 4 zerdrückten Sardellenfilets, dem Saft einer Zitrone, 2 gehackten Knoblauchzehen, 1-2 TL Dijon-Senf und einem Spritzer Worcestersauce serviert. Dazu kommen eine Tasse geröstete Brotwürfel und frischer Parmesan.

Kommentare



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