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Salat mit Himbeer-Senf und Gouda-Sticks

Salate mit Käse

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Zutatenliste

2 El Mehl
2 Eier (Kl. M)
4 El Semmelbrösel
Salz
Pfeffer
ca. 360 g Mai-Gouda
100 g gemischte Salate
1 El Rotweinessig
Zucker
3 El Öl
50 g Himbeeren
1 El Honig
1 El scharfer Senf
300 ml Öl zum Ausbacken

Außerdem:
Küchenpapier

Zubereitung

Mehl, Eier und Semmelbrösel getrennt in 3 Arbeitsschalen geben. Eier verquirlen, dabei mit Salz und Pfeffer würzen. Gouda in 6 gleich große Stücke (ä 60 g, ca. 5 cm lang und 1,5 cm dick) schneiden. Stücke zuerst im Mehl, dann in den Eiern und zuletzt in den Bröseln wenden. Die Panierung gut andrücken. Käsestpcke nochmals in Ei und Bröseln wenden und die Panierung wieder gut andrücken. Käse-Sticks 15 Minuten kalt stellen.

Inzwischen die Salate waschen, putzen und gut abtropfen lassen. Rotweinessig mit Salz, Pfeffer, 1 Prise Zucker und dem Öl verrühren. Himbeeren mit einer Gabel zerdrücken und mit Honig und Senf verrühren.

300 ml Öl in einer Pfanne erhitzen. Käse-Sticks darin 1-2 Minuten schwimmend ausbacken, dabei vorsichtig einmal wenden. Mit einer Schaumkelle herausnehmen und kurz auf Küchenpapier abtropfen lassen.

Den Salat mit der Vinaigrette mischen und auf Tellern anrichten. Mit den Käse-Sticks und dem Himbeer-Senf servieren.

ZUBEREITUNGSZEIT 40 Minuten PRO PORTION (bei 4 Portionen) 25 g E, 52 g F, 17 g KH = 652 kcal (2727 kJ)

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    652
  • Kilojoule
    2727
  • Fettgehalt
    52 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    25 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Einfach
  • Geändert
    03. September 2015
  • Gelesen
    927

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