Ulrikes Kochbuch

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Mozzarella-Blattsalat

Salate mit Käse

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Zutatenliste

250 g gemischte Blattsalate
250 g Mini-Mozzarellakugeln oder Mozzarella am Stück
2 Nektarinen oder Pfirsiche
4 EL Olivenöl
2 EL Balsamicoessig
Salz, Pfeffer
8 Scheiben roher Schinken (z. B. Parma)

Zubereitung

Salate waschen, putzen, Blätter grob zerpflücken, trocken schleudern. Mozzarellakugeln abtropfen lassen bzw. Mozzarella würfeln. Nektarinen oder Pfirsiche waschen, halbieren und entsteinen. In feine Spalten schneiden.

Aus Öl, Essig, Salz und Pfeffer das Dressing rühren, Blattsalate, Mozzarella und Nektarinenspalten dazugeben. Zutaten gut mischen. Mit je 2 Scheiben Parmaschinken anrichten. Mit frischem Pfeffer übermahlen und nach Wunsch mit geröstetem Ciabatta servieren.

Zubereitung Ca. 20 Min. Einfach Pro Portion ca. 320 kcal, E: 17 g, F: 24 g, KH: 8 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    20 Minuten
  • Kalorien
    320
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    24 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    17 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Einfach
  • Geändert
    20. Mai 2015
  • Gelesen
    792

Kommentare



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