Ulrikes Kochbuch

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Mozzarella-Ei-Salat

Salate mit Käse

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Zutatenliste

4 Eier
1 mittelgr. Zwiebel z.B. rot
150 g Kirschtomaten oder kleine Tomaten
1 Glas Maiskölbchen (212 ml)
1 mittelgr. Eisbergsalat
1/2 Bund Lauchzwiebeln
125 g Mini-Mozzarellakugeln
3-4 El Weißweinessig
1-2 El Zitronensaft
Salz
weißer Pfeffer
1 Prise Zucker
5-6 El Olivenöl
evtl Basilikum zum Garnier

Zubereitung

Eier in 10 Min hart kochen. Abschrecken, pellen, in Spalten schneiden. Zwiebel schälen, in Ringe schneiden. Tomaten waschen und halbieren. Mais abtropfen lassen, längs halbieren. Salat putzen, waschen, etwas kleiner schneiden. Lauchzwiebeln putzen, waschen, und schräg in Scheiben schneiden. Mozzarella abtropfen  lassen.

Essig und Zitronensaft verrühren. Mit Salz, Pfeffer und Zucker würzen. Öl unterschlagen. Alles vermengen. Mit Basilikum garnieren.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    25 Minuten
  • Kalorien
    300
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    17 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    13 g
  • Kohlehydrate
    21 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    27. Juli 2009
  • Gelesen
    1003

Kommentare



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