Ulrikes Kochbuch

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Orangen-Salat

Salate mit Käse

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Zutatenliste

4 Scheiben Toastbrot
1 Knoblauchzehe
3 EL Olivenöl
4 Orangen
1 Pflück- oder Kopfsalat
4 rote Mini-Paprika (ersatzweise 1 kleine rote Paprikaschote)
300 g spanischer Schnittkäse aus Schafs-, Ziegen- und Kuhmilch
50 g schwarze Oliven.

Für die Marinade:
4 hartgekochte Eigelbe
8 EL Olivenöl
4 EL Weinessig
2 EL Zitronensaft
Salz, Pfeffer
1/4 TL Zucker
4 Zweige glatte Petersilie

Zubereitung

Das Toastbrot entrinden und in kleine Würfel schneiden. Die Knoblauchzehe schälen, in Scheibchen schneiden und im heißen Öl glasig dünsten. Die Brotwürfel zugeben und unter ständigem Rühren goldbraun rösten.

Die Orangen mit einem scharfen Messer schälen und in 1/2 cm dicke Scheiben schneiden. Den Salat putzen, waschen und in mundgerechte Stücke teilen. Die Salatblätter gut abtropfen lassen. Die Paprikaschoten waschen, von den Kernen und weißen Trennwänden befreien und in dünne Ringe schneiden. Den Käse in 1/2 cm dicke Scheiben und diese in Dreiecke schneiden. Dann die Käsedreiecke halbieren. Die Salatzutaten mischen und auf 6 Teller verteilen. Die abgetropften Oliven darauf legen. Die Eigelbe in einer hohen Schüssel zerdrücken. Das Olivenöl, den Weinessig, den Zitronensaft, 4 EL Wasser, Salz. Pfeffer und Zucker zugeben und mit einem Stabmixer verquirlen, bis eine dickliche, homogene Soße entstanden ist.

Den Salat mit den Petersilienzweigen garnieren. Die Salatsoße getrennt dazu reichen.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Ja
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    495
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    40 g
  • Broteinheit
    1,6 BE
  • Proteingehalt
    14 g
  • Kohlehydrate
    18 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    20. Juli 2009
  • Gelesen
    1017

Kommentare



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