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Heringssalat mit Äpfeln

Salate mit Fisch

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Zutatenliste

6 eingelegte Heringsfilets (Bismarckheringe)
1 Zwiebel
1 säuerlicher Apfel
Saft von 1 Zitrone
2 kleine Gewürzgurken
2 hartgekochte Eier
150 g saure Sahne
100 g Joghurt
2 Tl Meerrettich (aus dem Glas oder frisch gerieben)
4 El Weißweinessig
4 El Sonnenblumenöl
Salz
frisch gemahlener Pfeffer
1 El feingeschnittene Dillspitzen

Zubereitung

1. Heringsfilets in Stücke schneiden. Zwiebel fein würfeln. Apfel waschen, vierteln, Kerngehäuse herausschneiden, die Apfelviertel grob würfeln und mit 1 EL Zitronensaft beträufeln. Gewürzgurken ebenfalls würfeln. Eier schälen, Eiweiße würfeln, Eigelbe beiseite stellen und zerbröseln.

2. Saure Sahne, Joghurt, Meerrettich, Essig und Öl verrühren, mit Salz, Pfeffer, restlichem Zitronensaft abschmecken, Dill unterrühren. Salatzutaten (bis auf die Eigelbe) mit der Soße mischen, einige Stunden durchziehen lassen. Das Eigelb zum Schluss über den Salat streuen.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    650
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    51 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    37 g
  • Kohlehydrate
    11 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    15. Mai 2010
  • Gelesen
    1327

Kommentare



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