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Nudelsalat auf italienische Art

Nudelsalate

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Zutatenliste

250 g Kirschtomaten
200 g Mozzarella
1 Zwiebel
3 EL Balsamessig
Salz, Pfeffer aus der Mühle
6 EL Olivenöl
30 g Pinienkerne
400 g Nudeln (Creste di gallo oder Rigatoni)
1 Bund Basilikum

Zubereitung

Die Kirschtomaten waschen, abtrocknen und halbieren. Den Mozzarella in Stücke schneiden. Die Zwiebel pellen und fein würfeln. Den Essig mit etwas Salz, frisch gemahlenem Pfeffer sowie dem Olivenöl verrühren. Die vorbereiteten Zutaten mit der Marinade mischen und 30 Minuten durchziehen lassen. Die Pinienkerne in einer beschichteten Pfanne ohne Fett goldgelb rösten. Die Nudeln in reichlich Salzwasser nach Packungsanleitung bissfest kochen. Das Basilikum abbrausen, trockenschütteln und die Blättchen von den Stielen zupfen. Die Nudeln abgießen, mit kaltem Wasser abschrecken und gut abtropfen lassen. Mit den Tomaten-und Mozzarellastücken mischen, die Pinienkerne und Basilikumblättchen unterheben. Sofort servieren.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Italy
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    681
  • Kilojoule
    2854
  • Fettgehalt
    27 g
  • Broteinheit
    6,3 BE
  • Proteingehalt
    27 g
  • Kohlehydrate
    76 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    25. April 2009
  • Gelesen
    765

Kommentare



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