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Nudelsalat mit Schinken II

Nudelsalate

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Zutatenliste

500 g Nudeln (z. B. Spiralnudeln)
Salz, Pfeffer
300 g tiefgefrorene Erbsen
2 Gläser (à 210 g) Cornichons
250 g gekochter Schinken in Scheiben
250 g Salatcreme
300 g Vollmilchjoghurt
Curry
1 Bund Petersilie

Zubereitung

Nudeln in kochendem Salzwasser nach Packungsanleitung garen. 2-3 Minuten vor Ende der Garzeit Erbsen zugeben und mitgaren. Alles auf ein Sieb gießen, mit kaltem Wasser abschrecken und abtropfen lassen. Cornichons abtropfen lassen, Essigsud dabei auffangen. Cornichons in Scheiben schneiden. Schinken in Streifen schneiden.

Salatcreme und Joghurt glatt verrühren. 6-7 EL aufgefangenen Gurkensud unterrühren. Mit Salz, Pfeffer und wenig Curry pikant abschmecken. Petersilie waschen, trocken schütteln. Blättchen abzupfen und, bis auf etwas zum Garnieren, fein hacken.

Nudeln, Erbsen, Schinkenstreifen, Cornichons und Petersilie mit der Salatsauce mischen, noch einmal abschmecken. Nuddelsalat auf Tellern anrichten und mit restlicher Petersilie garnieren.

Zubereitungszeit ca 50 Minuten, pro Portion ca 600 kcal, E 26 g, F 20 g, KH 76 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    600
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    20 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    26 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    28. Februar 2014
  • Gelesen
    759

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