Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Hähnchen-Makkaroni-Salat

Nudelsalate

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Zutatenliste

4 Eier
250 g kurze Makkaroni
Salz
200 g TK-Erbsen
250 g Tomaten
150 g Mini-Mozzarella
1 Bund Lauchzwiebeln
150 ml Brühe
250 g Salatcreme
250 g Schmand
3 El Essig
Pfeffer
4 Hähnchenunterkeulen
2 Hähnchenfilets
150 g Paniermehl
1 l  Frittieröl
50 g Rauke
50 g Frühstücksspeck

Zubereitung

2 Eier in ca. 10 Minuten hart kochen. Die Nudeln nach Packungsanweisung garen. Ca. 5 Minuten vor Ende der Garzeit Erbsen zugeben. Eier abgießen, abschrecken und pellen. Nudeln abgießen und abtropfen lassen. Tomaten in Spalten schneiden. Mozzarella abtropfen lassen. Lauchzwiebeln in feine Ringe schneiden. Brühe, Salatcreme und Schmand verrühren. Essig und Lauchzwiebeln unterrühren. Würzen. Gekochte Eier würfeln. Nudeln, Erbsen, Eier, Tomaten, Mozzarella und Salatsoße mischen, beiseite stellen.

Hähnchenteile waschen und gut trocken tupfen. Filets einmal halbieren. 2 Eier mit Salz und Pfeffer verquirlen. Hähnchenteile erst in Eiern, dann in Paniermehl wenden. Öl auf 180 °C erhitzen. Keulen darin ca. 12 Minuten, Filets ca. 10 Minuten goldbraun frittieren.

Rauke in mundgerechte Stücke zupfen. Speck halbieren und knusprig braten. Abtropfen lassen. Rauke und Speck unter den Salat heben und nochmals abschmecken. Hähnchenteile auf Küchenpapier abtropfen lassen. Zum Salat servieren.

Zubereitungszeit ca 1 Stunde ca. 800 kcal, E 37 g,  F46 g, KH 58 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde
  • Kalorien
    800
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    46 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    37 g
  • Kohlehydrate
    58 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    22. September 2011
  • Gelesen
    925

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