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Nudel-Käse-Salat II

Nudelsalate

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Zutatenliste

200 g gedrehte Nudeln (z. B. Spirelli)
Salz
250 g Salatcreme
Saft von 1/2 Zitrone Pfeffer
1 Bd. Schnittlauch
150 g Cocktailtomaten
je 1/2 rote, grüne und gelbe Paprika
80 g Gouda in Scheiben

Zubereitung

1. Nudeln in reichlich kochendem Salzwasser nach Packungsanweisung bissfest garen. Abgießen, Kochwasser dabei auffangen und Nudeln kalt abschrecken.

2. Salatcreme, 2-3 EL Nudelkochwasser und Zitronensaft verrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Schnittlauch waschen, trockentupfen und,
bis auf einige Halme zum Garnieren, in Röllchen schneiden und untermischen.

3. Tomaten waschen und halbieren. Paprikahälften entkernen, waschen und klein schneiden. Käse in Streifen schneiden.

4. Nudeln mit dem Dressing mischen. Tomaten, Paprika und Käse unterheben. Salat mit Schnittlauch garniert servieren.

Pro Portion: ca. 302 kcal / 1262 kJ, 13 g EW, 5 g F, 46 g KH, Zubereitungszeit ca 30 Min


Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    302
  • Kilojoule
    1262
  • Fettgehalt
    5 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    13 g
  • Kohlehydrate
    46 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    16. August 2011
  • Gelesen
    885

Notizen

Tipps:
Zum Nudelsalat passt auch prima ein Emmentaler. Peppen Sie zudem den Salat etwas auf: Mais und Gurke passen hervorragend dazu. Mit einem Pastagewürz sorgen Sie zudem für mehr Raffinesse

Kommentare



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