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Spaghetti-Salat Bella Roma mit Parmaschinken

Nudelsalate

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Zutatenliste

300 g Spaghetti
Salz
250 g Mini-Mozzarella
150 g Rucola/Rauke
200 g Kirschtomaten
2 Thymianzweige
6-8 EL Balsamico-Essig
Pfeffer
1 gestrichener TL Zucker
8 EL Olivenöl
150 g Ciabatta (ital. Brot)
50 g Parmaschinken

Außerdem:
etwas Thymian
Schaschlikpieße

Zubereitung

Spaghetti nach Packungsanweisung in reichlich kochendem Salzwasser bissfest garen. Abgießen und abtropfen lassen.

Mozzarella abtropfen lassen. Rucola und Tomaten putzen. Rucola grob schneiden. Thymian hacken.

Für die Salatsoße Essig, Salz, Pfeffer, Zucker und Thymian verrühren. 4 EL Öl darunterschlagen. Salatzutaten und -soße mischen und ca. 30 Minuten durchziehen lassen.

Brot in etwas größere Stücke schneiden und auf Spieße stecken.

Restliches Öl erhitzen. Brotstücke darin goldbraun braten. Zwischendurch mehrmals wenden.

Salat nochmals abschmecken. Mit Schinken und Brotspießen portionsweise anrichten. Mit Thymian garniert servieren.

Zubereitungszeit: ca. 30 Minuten. Pro Portion: 720 kcal, 3020 kJ, 27 g E, 34 g F, 76 g KH

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    720
  • Kilojoule
    3020
  • Fettgehalt
    34 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    27 g
  • Kohlehydrate
    76 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    22. Juli 2011
  • Gelesen
    961

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