Ulrikes Kochbuch
Gemüse-Nudel-Salat
Nudelsalate
Zutatenliste
250 g Gabelspaghetti
Salz
200 g Zuckerschoten
1/2 Stange Porree
1 Stange Sellerie (mit Grün)
1 rote Paprikaschote
2 EL Butter
50 ml Brühe
6 EL weißer Balsamico
2 EL Öl
Pfeffer
Zubereitung
Die Nudeln in kochendem Salzwasser nach Packungsangabe bissfest garen.
Zuckerschoten abbrausen, Stiele und Spitzen abzwicken. Die Schoten 2 Min. vor Ende der Garzeit zu den Nudeln geben, beides dann abgießen und abtropfen lassen.
Porree putzen, in feine Ringe schneiden und gründlich abbrausen. Sellerie abbrausen, das Grün abzupfen und fein hacken. Sellerie auf der Küchenreibe grob raspeln. Paprikaschote abbrausen, halbieren und die Kerne samt der Trennhäute entfernen. Die Paprikahälften in feine Würfel schneiden.
Butter erhitzen und den Porree darin kurz dünsten. Paprikawürfel zufügen und ebenfalls kurz anschwitzen, dann die Brühe angießen und alles 2 Min. dünsten. Mit Essig, Öl, Salz und Pfeffer abschmecken. Alles mit den gekochten Nudeln sowie Zuckerschoten vermengen und 5-10 Min. durchziehen lassen. Den Salat nochmals mit Salz, Pfeffer sowie evtl. etwas Essig abschmecken und lauwarm oder kalt servieren.
Rezeptdetails
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Land/RegionGermany
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischNein
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen4
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Alternative Menge
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Zubereitungszeit25 Minuten
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Kalorien330
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Kilojoule
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Fettgehalt7 g
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Broteinheit
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Proteingehalt11 g
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Kohlehydrate57 g
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SchwierigkeitsgradNormal
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Geändert16. Februar 2010
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Kommentare
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