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Harzer Kartoffelsalat

Kartoffelsalate

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Zutatenliste

für den Salat:
750 g Salatkartoffeln
Salz
200 g Jagdwurst (oder Kalbfleischwurst)
80 g Gewürzgurken
80 g Zwiebeln
1 EL grob geschnittene Petersilie
2 hart gekochte Eier (M)

Für das Dressing:
3 EL Weißweinessig
1 EL Gurkenwasser
100 ml heiße Gemüsebrühe
1 Msp. Zucker
Salz, Pfeffer aus der Mühle
5 EL Rapsöl

Zubereitung

Die Kartoffeln waschen, in einen Topf geben, mit kaltem Wasser bedecken und leicht salzen. Zum Kochen bringen und bei reduzierter Hitze zugedeckt etwa 25-30 Minuten garen. Abgießen und auskühlen lassen, dann pellen und in Scheiben schneiden.

Die Wurst in 1 cm große Würfel schneiden. Die Gurken abtropfen lassen und in kleine Würfel schneiden. Die Zwiebeln pellen und fein hacken.

In einer entsprechend großen Schüssel die Zutaten für das Dressing miteinander verrühren, bis sich Zucker und Salz gelöst haben.

Die vorbereiteten Salatzutaten einschließlich Petersilie zugeben und alles vorsichtig untereinanderheben und abschmecken. 20 Minu ten ziehen lassen.

Die beiden Eier pellen und Den Salat nochmals mit den Eivierteln anrichten und servieren.

Zubereitungszeit: 45 Minuten, zusätzlich Marinierzeit. Nährwert pro Portion ca.: 18 g Eiweiß, 25 g Fett, 30 g Kohlenhydrate, 423 kcal (1773 kJ); 2,5 BE.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Ja
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    423
  • Kilojoule
    1773
  • Fettgehalt
    25 g
  • Broteinheit
    2,5 BE
  • Proteingehalt
    18 g
  • Kohlehydrate
    30 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Einfach
  • Geändert
    20. Oktober 2016
  • Gelesen
    1055

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