Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Insalata di patate mit selbst gemachtem Mandel-Oliven-Pesot

Kartoffelsalate

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

800 g festkochende Kartoffeln
1 milde Zwiebel
250 g kleine Tomaten
2 Lauchzwiebeln
1 kleiner Kopf Frisee-Salat
150 g schwarze Oliven (entsteint)
200 g Salami-Scheiben
4 EL Essig
1 Hand voll Basilikum
20 g Sardellen
50 g grüne Oliven (entsteint)
50 g Mandeln
80 g Parmesan
Ca. 60 ml Olivenöl
Salz, Pfeffer
1 Spritzer Zitronensaft

Zubereitung

Die Kartoffeln gründlich waschen und in ca. 25 Min. in Wasser gar kochen. Danach abkühlen lassen und je nach Größe vierteln oder halbieren. In eine Schüssel geben.

Die Zwiebel schälen und fein würfeln. Die Tomaten waschen und vierteln. Die Lauchzwiebeln waschen, putzen und schräg in ca. 2 cm lange Stücke schneiden. Salat abbrausen, gut trocken schleudern und in mundgerechte Stücke zerpflücken. Die schwarzen Oliven abgießen, mit Zwiebeln, Tomaten, Salat, Salami zu den Kartoffeln geben. Essig darübergießen, untermengen.

Basilikum waschen, die Blätter abzupfen. Zusammen mit Sardellen, grünen Oliven, Mandeln und Parmesan in den Mixer geben. Pürieren und so viel Öl einlaufen lassen, dass eine cremige Masse entsteht. Mit etwas Salz, Pfeffer, Zitronensaft abschmecken. Pesto mit dem Salat mischen. Sofort servieren.

Zubereitung: 30 Min.; Pro Portion: 680 kcal KH: 11 g, F: 59 g, E: 22 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    680
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    59 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    22 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Einfach
  • Geändert
    29. Juli 2015
  • Gelesen
    980

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.

Wir benutzen Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.