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Kartoffelsalat mit Oliven

Kartoffelsalate

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Zutatenliste

750 g Kartoffeln
2 Knoblauchzehen
2 rote Zwiebeln
6 El Olivenöl
250 g Zucchini
250 g Gemüsebrühe
3 El heller Aceto Balsamico
Salz
Pfeffer
je 75 g gründ und schwarze Oliven
10 Anchovis
250 g Kirschtomaten
2 El Kapernäpfel (Glas)
1 Bund Basilikum

Zubereitung

Kartoffeln in Wasser weich kochen. Inzwischen Knoblauch und Zwiebeln schälen, fein hacken und in heißem Olivenöl glasig schwitzen. Zucchini waschen, putzen, würfeln und kurz mitdünsten. Gemüsebrühe und Aceto Balsamico angießen, alles kurz aufkochen.

Kartoffeln abgießen, pellen und mundgerecht würfeln. Noch warm mit der Gemüsemarinade mischen. Mit Salz und Pfeffer würzen. Die Oliven in Ringe schneiden. Anchovis fein hacken, Tomaten waschen und halbieren. Alles mit den Kapernäpfeln unter die Kartoffeln mischen. Den Salat mind 60 Min. durchziehen lassen. Mit geh. Basilikum garnieren.

Zubereitung: 35 Min.; Ruhen: 60 Min. Pro Portion: 390 kcal KH:31g, F: 26 g, E: 7 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    350
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    7 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    26 g
  • Kohlehydrate
    31 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    14. Mai 2013
  • Gelesen
    722

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